na czym w

[...] infekcje wirusową mam. Pytała się co biore to jej powiedziałem, że czosnek, witaminy i minerały i takie tam a on to przyjdź do mnie w przyszłym tygodniu i pokaż koniecznie czym się leczysz Przyjde ale po to, aby wyłudzić kolejne opakowanie tussipectu Dała mi jakiś lek na recepte Isoprinosine, do tego kazała brać czosnek, witamine c, lek na [...]

[...] Wprawdzie Eclipsce też dawał filmiki , na których były drugoplanowe postacie ale było tego zdecydowanie za mało i czasem zapomniało się dać wpiski przez długi okres , o czym molder pamiętał. Szczerze nie interesuje mnie że czasem Eclipsce nie miał neta. Połowa z was patrzyła na sylwetkę a nie na indywidualne poświęcenie się testowi. Ogólnie [...]

Leandro - KL w czym lepsze od Singapuru? Na pewno tansze, ale nie pozbawione problemow typowych dla megapolii srodowo-wschodniej Azji, czyli korkow, smogu itd. No i do tego nie przemawiaja do mnie te baby w kominiarkach Wole chinczykow z Singapuru Remy - no tak tu masz totalnie racje, Singapur to kwintesencja konsumpcjonizmu, ja bym tam [...]

[...] czwartek rano). Sa to zwykli inzynierowie z roznych branz, inz. bud, inz, instalacji, inz. procesu producji, inz. mech, etc, a praca ich polega glownie na nadzorowaniu, przy czym nie maja zadnej mocy wykonawczej, jedynie co robia to raportuja do szefow. Dodatkowo, w celu poprawy jakosci, wywalono z rafinerii wszystkie lokalne firmy (bodowlane, [...]

[...] bzdura, brytyjczycy robia najlepsza pieczen wolowa i barania jaka w zyciu jadlem, tudziez irlandczycy, ogolnie te narody - pieczenie rzadza, poza tym w sumie nie maja sie czym za bardzo pochwalic, ale chocby ze wzgledu na te pieczenie wybralbym ich kuchnie ponad polska jezeli mialbym tak ograniczony wybor aha i no jeszcze slow cooked lamb [...]

Ja nie pisze o tym ze Leyusowi osobiscie zabiora, rozumiem o czym pisze. To jest wystawienie rachunku ciezko pracujacym, w momencie w ktorym nie mogli lub niechcieli juz go sami placic! Nic nie ucieli bezrobotnym praktycznie ! A co myslales? Dlaczego myslisz ja jestem przeciw socjalizmowi? W ktorejs z naszej niezliczonej dyskusji napisalem ci [...]

[...] po 8pow w kazdej serii Wyprosty nog siedzac po 18-22 pow w kazdej serii MC na prostych staly ciezar po 10-12pow Zuraw po 10pow w serii Uginanie lezac po 12pow w serii po czym regres: 18,22,26,30 Cala sztuczka polega na tym ze pierwsze cw masz w regresji - a wiec jest cholernie ciezko, pozniej robisz cos na stalej liczbie pow wysokiej lub [...]

[...] po 8pow w kazdej serii Wyprosty nog siedzac po 18-22 pow w kazdej serii MC na prostych staly ciezar po 10-12pow Zuraw po 10pow w serii Uginanie lezac po 12pow w serii po czym regres: 18,22,26,30 Pull (tu tez zastosowac rotacje jak w push?) MC regres 6-12-18-24 – potrzebny wogole po takim treningu nog ? Drazek regres Wioslowanie [...]

[...] zmniejszenie ilości węgli w posiłkach. W trakcie redukcji braki białkowe będę uzupełniał przy pomocy anabolic protein. Tym razem jako suplement diety a nie jego podstawa o czym wspominali poprzednicy. Ogólny zarys diety: 07:00 - jajka, warzywo, owoc 10:00 - ryz, tuńczyk\kurak, warzywo, białko 13:00 - owoc, warzywo, oliwki, activia 16:00 - [...]

[...] o 18, a do tej pory zjadłem tylko śniadanie... teraz napycham się na noc :D ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a92c9db011b34091a65347730f2dcb7f.png Trening : No tutaj jest się czym pochwalić ! Przynajmniej jak dla mnie. Widać progres siłowy, zapomniałem nawet o busterze przedtr. dziś, a rezultaty fantastyczne !! Bromo i Atd chyba zaczyna się [...]

[...] więc nie wszystko jest stracone. To jest piłka nożna i wszystko może na boisku się zdarzyć. Chorwacja nie jest jakimś ogromnym mocarstwem żebyśmy z nimi przegrywali. W czym my jesteśmy od nich gorsi ? Oni mają kilku zdolnych graczy na euro poziomie ale my też ich posiadamy. Przecież my walczymy na równi z Portugalią dajemy sobie radę z [...]

Witam. Zostało ostatnie 4 tygodnie towaru i mój cykl 4 miesięczny dobiegnie końca (300Test + 150Masteron). Ogólnie waga wzrosła o 4kg przy czym trochę spadła mi tkanka tłuszczowa (mimo że nie miałem jej dużo). Bardzo mocno wzrosła siła prawie 30kg na klatę. Skutków ubocznych nie odnotowałem. Mam pytanie co do odbloku. Posiadam HCG 5000 UI , Clomid [...]

Cześć wszystkim :) jestem podczytuję, ale nie piszę, bo nie ma o czym za bardzo. Po ostatnim totalnym spadku nastroju postanowiłam odpuścić. Spinanie się niczego nie dawało, a wręcz przeciwnie. Musiałam pogodzić się z tym, że nie daję rady. Nie chciało mi się chodzić na siłownię, gotować, były nawet takie dni, że nie chciało mi się wstać. Na [...]

1. Co sądzicie o dodawaniu odżywki białkowej do masy na pankejksy? Chodzi mi o kwestię obróbki termicznej. 2. Jak to jest z oliwą i jej (nie)odpornością na temperaturę? Wiem, że najlepiej dodawać ją po obróbce termicznej. Dużo tracę, jeśli dodaję ją po przygotowaniu, a potem w pracy podgrzewam to w mikrofali (ale lekko, żeby tak ledwo ciepłe [...]

[...] pytałem w tym temacie czy podaż białka na poziomie 2,3 g/kgmc przy odpowiednich proporcjach białka zwierzęcego do białka roślinnego jest ok. Uzyskałem odp, że tak, po czym sprawdziłem profil gościa, który mi na nie odpowiedział a sam miał przy mojej wadze ok 3,5 g/kgmc w dzienniku żywieniowym (i na masie i na redukcji). Zaciekawiło mnie to [...]

[...] na pierwszym opakowaniu, ewentulanie dake przedtreningową - dopijał kawą. Potem może być albo scorch razy dwa: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html , przy czym zaczynasz od dwóch cps w porcji, a potem bierzesz 2 x 3, albo 3 x 2. Albo możesz zacząc od thermo stima -> http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html wg [...]

[...] wczesniejszych doswiadczeniach. konkretnie i szczegolowo. na jakich obciazeniach pracujesz w tej chwili? jak bylo kiedys? to samo dotyczy wagi ciala. ile ta przerwa trwala i czym byla spowodowana? im wiecej podasz info,tym lepiej bedzie mozna cokolwiek zasugerowac. bez tego,to wrozka,tarot,fusy.... nie ukladaj juz sam planow,please.... Zmieniony [...]

przez "głodny" miałem nadzieje "głodny treningów" :D I owszem, dużo czasu spędzam czytając etykiety i wypatrując w czym jest chemia. Domyślam się, że w szynce też jest chemia, bo takie czasy mamy. Nie ma sensu dawać nazw produktów, bo mieszkam w Irlandii, a tam sa inne, więc nic to nie będzie Wam mówić. A co do zaczynania przygody ze sportem, to [...]

[...] smieszne po tym byly%-). Mysle ze 90% osob tu w dopingu brala chociaz raz jakas benzodiazepine i to w dawce nieleczniczej;-). Jednak to leki do leczenia a nie do zabawy! Po czym dostales depresji? Ogolnie od dluzszego czasu masz czy nagle wystapila jak sie dzien krotszy zrobil i swiatla malo? Stalo sie cos w twoim zyciu co moglo wplynac na [...]

[...] trzeba dojrzec - zwlaszcza do szacunku dla innych ludzi, rozniacych sie od nas, lubiacych co innego, robiacych cos inaczej - ale wcale nie oznacza to ze gorzej od nas. To o czym mowisz, powszechne jest w niektorych krajach europy zachodzniej i azji ( Kapitan Wodka cos napewno moglby o tym powiedziec z perspektywy Japonii ) - szacunek dla ludzi [...]